Вхід|Реєстрація
Єдина країна - Единая Страна!

 Єдина країна - Единая Страна!

Вчені заявили, що нестача сну шкідливо впливає на роботу серця

Вівторок, 6 Грудень, 2016 - 09:52

Вчені з США повідомили, що їм вдалося з'ясувати, яким чином недолік сну позначається на роботі серця людей.

Про це повідомляє MedikForum.

Як показали дослідження, достатня тривалість сну ? запорука гарної роботи серцевого м'яза.

В рамках свого дослідження вчені перевіряли стан здоров'я людей, які сплять недостатню кількість годин на добу: вони обстежили співробітників служб екстреної допомоги, медичних установ, правоохоронних органів, усіх тих, хто працює іноді цілодобово.

Виявилося, що багато хто з цих людей мали не тільки розлади сну, але і проблеми з серцево-судинною системою.

При недостатньому сні у піддослідних підвищувався кров'яний тиск і частота серцевих скорочень, що негативно позначається, в цілому, на стан здоров'я.